気が付いたら昨日で10記事達成、毎日更新できていました！
何事も、こつこつと。
読んで下さっている皆さま、本当にありがとうございます🙂
これからも、毎日は難しい時もあるかもしれないけど、できるだけ頻繁に、思うことを綴っていきたいと思っています。
書きたいことは山ほどあるので！
私、10日過ぎて気付いたことがあるんですが、
最近何だか調子が良い理由。
白湯生活などのデトックスを色々試しているだけではなく、ブログを書き始めたことも大きいなと。
ブログでは毒を出しているわけではないので（笑）デトックスではないですが、毎日文章を考えて書く、アウトプットすることで、思いの外、私自身の頭の中が整理されている感じがします。
これまでは、ただただ頭の中をぐるぐるしていたか、周りに話すことはあっても会話と共に流れていくし、言葉や文章として書き留めるのはまた違う。書くことで自分の思い、考えを再確認でき、日本語を忘れない練習にもなっている（笑）
そして、お会いしたことの無いどなたかが、一人でも読んで下さっている。
ただの自分だけの日記だけではない、読まれるということがモチベーションにもなるし、繋がっている感覚は幸せだなと思います。
少しでも共感して頂けたら嬉しいなという希望もあります。
もっと早く始めれば良かった（笑）
そういえば、言語化することや、アウトプットすることの良さについては、精神科医の樺沢紫苑さんが仰っていましたね。樺沢先生のYouTubeを観たり、本も何冊か読みました。とても興味深くて、おすすめです🙂
ブログはもう古いというのを聞いたこともありますが、古くたって別にいいです。
SNSは色々やってきたけれど、今は少々お疲れ気味の私。ブログも広く言えばSNSに入るんだとは思いますが、今の私にはブログは何というか、振り回されない感じがします。情報が早くて新しければ良いというわけでもないですし、私が発信したい形で、これからもしっかりした気持ちを綴っていきたいと思います🙂❤️
もう少し続けて、自分の軸がよりしっかりしてきたら、コメント欄も設けてみようかな。今は完全に一方通行なので。
これからも、よろしくお願い致します！
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