春はデトックス、解毒の季節と言われますね。 白湯を毎日飲むことと、砂糖をできるだけ控えること。 意識し始めて約１週間ですが、何だか調子が良いです！身体が軽くなってきているように感じる。 今、生理前で、いつもならPMSに悩まされる頃なのに（イライ…